Cours - Coaching - Stages
Le Flow est l’état atteint par une personne lorsqu'elle est pleinement engagée dans une activité où l’esprit et le corps alors en totale cohérence, la centrent sur le plaisir qu’elle ressent à mettre ses capacités au service d’un apprentissage, d’une performance, d’une évolution, d’une transformation ou d’un accomplissement.
Se transformer, se réaliser… quelle noble aventure, quelle précieuse intention ; et quel modèle plus parfait que le papillon pour illustrer les bienfaits de la métamorphose, cette ouverture vers la liberté, l’authenticité, la création, la rencontre, le partage, la lumière…
Un battement de ses ailes influencerait le monde ; venez ouvrir les vôtres pour nourrir le notre. Sortez de vos chenilles et jetez vos guenilles ; offrez-vous l’occasion de vous faire papillon ! Quels que soient votre nature, votre projet ou votre âge ; que vous soyez artiste débutant ou confirmé, commerçant, conférencier, étudiant, ouvrier, actif ou en recherche d’emploi… venez comme vous êtes !
"Le Flow des Papillons" est un espace ouvert à toutes personnes désireuses de découvrir et d'aiguiser les instruments de communication que sont la voix, le corps et la parole adressée afin que leurs messages quotidiens ou artistiques soient les plus clairs possible et les plus fidèles aux idées et aux émotions qui les motivent.
Alliant bienveillance et précision, mon principal objectif en tant que coach et pédagogue artistique est d’apporter à chaque individu les outils nécessaires au développement d’une expressivité efficiente pour qu’il se sente libre et confortable dans la relation qu’il instaure avec l’autre et avec lui-même, sur scène ou en dehors.
Outre la satisfaction de transmettre mes passions et connaissances, il m’importe que l’apprentissage de l’art dramatique tout comme celui de l’art vocal, offre à la personne artiste ou non, un savoir-faire, en assimilant les fondamentaux de ces disciplines et en explorant leurs spécificités. Aussi, intimement lié au développement de la personnalité, ce processus participe à l’enrichissement du savoir-être de l'élève ou coaché(e) qui approfondit sa singularité, sa créativité et ses potentiels socioprofessionnels.
Sans jamais perdre la notion de plaisir qui me semble essentiel, chacun se révèlera alors autonome et confiant pour se présenter au monde, tel qu’il est.
Mon parcours
ARTISTE…
Formée dès l’âge de 6 ans à la danse classique, contemporaine et modern’jazz (C.C.N de Franche-Comté ; C.D.C de Besançon ; Centre de danse Rick Odums (Paris) ; …) je m’initie également très jeune à l’art dramatique et à l'art vocal au sein de divers ateliers. Après l’obtention d’un BAC cinéma-audiovisuel, je débute un cursus universitaire en Arts du Spectacle tout en m’adonnant à l’art du cirque en tant qu’échassière, jongleuse et clown. Par la suite, je rejoins les Cours Florent puis l’Ecole du Samovar avant de reprendre mes études en Master d’Ethnoscénologie à l’Université Paris 8. Au même moment, j’intègre diverses compagnies professionnelles pour y interpréter des rôles issus de répertoires multiples et variés, passant des seuls en scène aux productions collectives et transdisciplinaires ; ou m'adonner à la mise en scène, la création chorégraphique et vocale. Passionnée par les mots, j'écris quelques pièces de théâtre et construis un projet musical du nom d’ Ad Yûgen en tant qu’autrice, mélodiste et chanteuse. J’interviens également au sein de plusieurs groupes de musiques actuelles.
…PEDAGOGUE
Parallèlement à ma carrière artistique, je suis professeure de théâtre Diplômée d’Etat, ainsi que professeure de chant qualifiée en musiques actuelles et coach artistique formée chez Harmoniques (G. Ros ; C. Bertocchi ; M. de St Guislain ; H. Lebeau ; M. Giraud ; F. Faye ; G. Cornut…), et cheffe de chœur (formée notamment auprès de Chanson Contemporaine). Depuis une quinzaine d’années, je dispense des cours collectifs de théâtre et de chant choral harmonisé et chorégraphié, ainsi que des cours particuliers de chant. Je propose également des séances de coaching individuel ou en groupe et différents stages et ateliers (« Théâtre et handicap » ; « L’usage vocal intensif en milieu professionnel » ; « Théâtre forum thématique » ; « Théâtre et chant en classe à PAC » ; « Stages en entreprises » ...).
Soucieuse de toujours nourrir mes facultés pédagogiques et artistiques, je me forme régulièrement à de nouvelles disciplines (circle song. ; chant Baûl ; chant saturé ; approches kinesthésiques - Méthodes Feldenkrais et Alexander) dont celle du yoga pour laquelle je suis actuellement un cursus diplômant.
* A l'exception des stages et séjours, tous nos cours se déroulent en Ile-de-France. Des cours en visio sont néanmoins possibles pour les résidents de la province française et de l'étranger.